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Le blog de Jule

Mes créations et nouveautés, mes projets et "coup de cœur"..

gymnastique 🤸‍♂️

18/07/2022 Publié depuis Overblog

Souple..

houla c est vrai faudrait s y mettre un peu je préfère marcher tous les jours et me muscler bras en étirements...

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12/07/2021 Publié depuis Overblog

Soulager les épaules

Vous avez une douleur à l' épaule ? Voici 3 exercices ultra efficaces qui vous aideront à diminuer la douleur et...

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